Antonella Viola e il libro sul digiuno intermittente: «Almeno 16 ore senza mangiare e quando farlo, come funziona»

L'immunologa: «Non pensavo di scriverlo ma le polemiche e la confusione mi hanno convinta. Non conta solo quanto e cosa mangiamo ma il quando fa una grande differenza. E non è consigliato a chi ha meno di 18 anni»

Il digiuno intermittente. Tutti i benefici dell'alimentazione circadiana (e le risposte ai tuoi dubbi) : Paoli, Antonio, Viola, Antonella: : Libri

Digiuno intermittente, l'esperto de I Fatti Vostri: «Come iniziare e gli errori da non fare. Fa dimagrire, ma non chiamatelo dieta»

Antonella Viola e il libro sul digiuno intermittente: «Almeno 16 ore senza mangiare e quando farlo, come funziona»

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Antonella Viola e il caso Chiara Ferragni con Balocco: «Gogna sbagliata, l'ho conosciuta e le do un consiglio sulla ricchezza»

Antonella Viola e la dieta del digiuno intermittente: «Aiuta i ritmi circadiani ma senza una guida è inutile» - Open

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Antonella Viola, il team della professoressa scopre la molecola «chiave» che apre le porte al Covid

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Antonella Viola: «Il digiuno intermittente 16/8 funziona davvero. Ero ingrassata 10 chili, non li ho più ripresi»

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Il digiuno intermittente - Antonella Viola - Feltrinelli Editore