Verdura, sia cotta che cruda, un toccasana per la salute - Italia a Tavola

Le verdure sono imprescindibili per un'alimentazione corretta. Alcune forniscono più fibre, sali minerali e vitamine quando sono mangiate crude, altre aumentano le loro proprietà tramite cottura, bollite o alla griglia

Verdura: meglio cruda o cotta? Scoprilo con Frutta Quick

Radicchietto

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