Digiuno, digiuno intermittente, dieta mima-digiuno? NO Grazie

Vantaggi e svantaggi del digiuno intermittente. Unico digiuno che merita di essere fatto è la pausa tra cena e colazione.Le evidenze indicano prudenza.

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Il Programma di Digiuno Intermittente di Valter Longo – ProLon® Italia

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